2 Ingredients vegan ice-cream pops. Inghetata vegana pe bat din doua ingrediente

June 23, 2014 Sam 0 Comments


I don't know about you, but for me ice-cream pops equals childhood. I wanted for so long to own this kind of ice-cream shapes... and finally yesterday my wish was accomplished. My inner child was so excited :) By the way, don't forget, once in a while, no matter the age, to be a child, to enjoy everything surrounds you (green grass, sand, trees, flowers... ), to laugh out loud, to be pure, to let go...

And as you already know, I don't encourage the traditional ingredients (whipped cream, eggs and most of all sugar), therefore my popsicles lacks such a thing. Holds just 2 ingredients. Provides awesome nutrients and by default makes you feel awesome :) 

Shall we find out?

INGREDIENTS:
- 1 cup cashews (pre-soaked)
- 1 big banana
- 1/2 or 1 cup water (depends on the consistency you want)

* optionally you may add stevia (natural sweetener with no calories)

INSTRUCTIONS:
Add all the ingredients in your blender and mix for a few seconds. 
Pour the awesome cream in your shapes and put in freezer for a couple of hours.


Nu stiu despre voi, dar pentru mine inghetata pe bat egal copilarie. Am vrut de multa vreme sa detin acest tip de forme de inghetata... si in cele din urma, ieri, dorinta mea s-a realizat. Copilul meu interior a fost atat de entuziasmat :) Apropo, nu uitati, din cand in cand, indiferent de varsta, sa fiti copii, sa va bucurati de tot ceea ce va inconjoara (iarba verde, nisip, copaci, flori ... ), sa radeti puternic, sa fiti puri, sa lasati deoparte furia, stresul, problemele...

Si, dupa cum stiti deja, eu nu incurajez ingredientele traditionale (frisca, oua si mai presus de toate, zaharul), prin urmare, inghetata mea nu are un astfel de lucru. Detine doar 2 ingrediente. Furnizeaza nutrienti minunati, deci, implicit va face sa va simtiti minunat :)

Incercam sa aflam?

INGREDIENTE:
- 1 cana caju (inmuiat in prealabil) 
- 1 banana mare
- 1/2 sau 1 cana de apa (depinde de consistenta pe care o doriti)

* Optional puteti adauga stevia (indulcitor natural fara calorii)
* Mai multe informatii despre proprietatile caju-ului gasiti in sectiunea Ingredients

INSTRUCTIUNI:
Se adauga toate ingredientele in blender si se mixeaza timp de cateva secunde.
Se toarnă crema minunata in formele dorite si se pune la congelator pentru cateva ore.


O saptamana minunata, cu experiente ludice va doresc.


0 commenti:

Leave a thought, a reflection or a wish:

A royalty purple magic breakfast. Un mic dejun magic si violet demn de un rege

June 15, 2014 Sam 0 Comments


Pentru versiunea in limba romana derulati mai jos

In this summer days, a fresh, delicious and nutritious breakfast, that boosts your energy at levels you can't imagine (and I don't exaggerate), it's the best choice you can make. Let me introduce you to this refreshing taste of purple magic and then you can deliberate - the evaluation task goes to you guys. Give it a try and let me know. 

By the way, purple has always been commonly associated with royalty and since a high quality day starts with a smile, a grateful heart and a royall breakfast ("Eat your breakfast like a king, your lunch like a prince and your dinner like a pauper."), then you may consider crafting your kingdom early in the morning.

With this kind of energy, that comes from your food, you can conquer the world; you can think faster, your attention is focused, your body functions are high. Believe me, all your cells will thank you. All you need, your fuel, comes from the food you eat - "Let food be thy medicine and medicine be thy food" (Hippocrates).

So let's get started. Kingdom, here we come! :)

INGREDIENTS:
- 1/2 cup bio rice milk
- 1/2 cup frozen blueberries
- 2 TBSP hemp protein powder
- 1 tsp raw cacao powder
- 1 TBSP chia seeds
- 1 tsp crushed flaxseeds
- 10 raw almonds
- 2 TBSP oats or 2 TBSP buckwheat pre-soaked

Optionally you may add:
- 1 tsp raw sunflower seeds
- 1 tsp raw pumpkin seeds
- 1 tsp raw sesame seeds

* For sweeten up you may add 1 tsp honey or half banana

INSTRUCTIONS:
Add all the ingredients in your blender and mix for few seconds, until it becomes smooth and silky. 

In sum you have a breakfast packed with:
* antioxidants
* vitamins (C, B3, B6)
* pure and complete protein, with all essential amino acids
* fibre
* omega 3 - omega 6
* calcium
* iron
* magnesium
* phosphorus
* potassium

In aceste zile de vară, un mic dejun proaspat, delicios si hranitor, care stimuleaza energia la niveluri inimaginabile (si nu exagerez), este cea mai buna alegere pe care o puteti face. 

Permiteti-mi sa va prezint acest gust racoritor, violet si magic, dupa care puteti delibera - sarcina de evaluare  merge la voi. Oferiti-i o sansa, incercati-l, si aduceti-mi de veste. 

Apropo, culoarea violet a fost intotdeauna asociata cu maretie, propriu regilor si, intrucat, o zi de inalta calitate, incepe cu un zambet, o inima recunoscatoare si un mic dejun regal ("Mănâncă micul dejun ca un rege, pranzul ca un print si cina ca un cersetor"), atunci s-ar putea sa luati in considerare actiunea facuta cu dibacie spre imparatia voastra. 

Cu acest tip de energie, care vine din alimentele voastre, puteti cuceri lumea; puteti gandi mai repede, atentia este concentrata, functiile corpului sunt ridicate. Credeti-ma, toate celulele voastre va vor multumi. Tot ce aveti nevoie, combustibil vostru, se afla in alimentele pe care le mancati - "Sa fie alimentele medicamentul tau, si acesta sa fie hrana ta" (Hippocrates).

Haideti sa pornim. Regat (o unitate guvernamentala condusa de un rege sau o regina), acum sosim! :)

INGREDIENTE:
- 1/2 cana lapte bio de orez
- 1/2 cana afine congelate
- 2 linguri pudra proteica de canepa
- 1 lingurita pudra de cacao cruda
- 1 lingura seminte chia
- 1 lingurita seminte de in pisate
- 10 migdale crude (neprajite, nesarate)
- 2 linguri fulgi de ovaz sau 2 linguri hrisca in prealabil inmuiata

Optional puteti adauga:
- 1 lingurita seminte de floarea-soarelui crude
- 1 lingurita seminte de dovleac crude
- 1 lingurita seminte de susan crude

*Pentru a indulci puteti adauga 1 lingurita miere sau jumatate de banana

INSTRUCTIUNI:
Adaugati toate ingredientele in blender si mixati pentru cateva secunde, pana cand devine o pasta cremoasa si matasoasa.

Pe scurt, acest mic-dejun vine la pachet cu urmatoarele:
* antioxidanti
* vitamine (C, B3, B6)
* proteina pura si completa, cu toti aminoacizii esentiali
* fibre
* omega 3 - omega 6
* calciu
* fier
* magneziu
* fosfor
* potasiu

O duminica senina si o saptamana minunata sa aveti.


0 commenti:

Leave a thought, a reflection or a wish:

Art & her voice: psychological interpretations part II. Arta si glasul ei: interpretari psihologice partea a II-a

June 08, 2014 Sam 0 Comments


Iată-ne ajunși în partea secundă a întâlnirii noastre cu și despre arta copiilor de pretutindeni. Așa cum spuneam, simbolurile cel mai des reprezentate de către copii sunt: soarele, luna, cerul, apa, pământul, munții, curcubeul, animalele, monștrii și stolurile de păsări. În prima parte am vorbit despre culori și despre primul și cel mai deosebit simbol, soarele. Astăzi ne vom continua calea interpretărilor psihologice cu următoarele simboluri de pe listă și începem, astfel, cu luna.

Luna este un simbol care apare rar în desenele copiilor, pentru că este asociat cu întunericul, de care, inconștient, orice copil se teme. Apare mai ales în desenele micuților care au momente de regresie sau nevoia de liniște cauzată de stări de anxietate sau la copii preocupați de identitatea lor sexuală, cel mai adesea din cauza unei educații materne hiperprotectoare. Abia mai tărziu, spre adolescență, luna apare mai frecvent, mai ales în desenele fetelor, aproape ca semn al cadențelor și ritmului ciclului menstrual.

Este un simbol care alimentează inconștientul și stimulează imaginația, face trimitere la forța sufletului, la dulceața nopții, la jocurile pline de fantezie care îmbogățesc primele iubiri.
Copilul care desenează luna are caracter sensibil și preferă să se înconjoare de puțini prieteni, pentru că nu suportă mediile gălăgioase și persoanele agresive. În schimb, îi place liniștea și are nevoie de o cameră silențioasă ca să se joace și să doarmă, altfel, se enervează.

Următorul simbol este cerul. Acesta, simbolic, este un semn al serenității, al concreteții și al sentimentelor religioase. Copilul care îl reprezintă precoce demonstrează că este spiritual și delicat. Totuși, dacă este colorat în albastru-intens, cerul poate semnifica un moment de regresie emotivă a copilului, care se manifestă adesea prin faptul că reîncepe să facă pipi pe el.

Apa, reprezentată de către copil, are o dublă interpretare: poate fi un element purificator, și în acest caz este semn al stării de bine a micuțului sau unul amenințător (mai ales dacă este desenată sub forma unor nori de ploaie); astfel, exprimă teama de mustrare și este un indiciu al hipersensibilității și a toleranței scăzute la frustrări, care poate genera teamă.
În general, reprezentarea unui peisaj marin sau lacustru care include bărci sau pescari exprimă nevoia copilului de a depăși dificultățile trăite care îi pot crea tensiuni și care adesea se manifestă prin semnale regresive, cum ar fi enurezia (incontinență urinară).

Pământul, reprezentat de către copii printr-o linie orizontală verde sau maro, plasată în josul foii, este indiciul siguranței date de figura maternă care a șiut să-l hrănească adecvat pe copil, oferindu-i stabilitate emoțională.

Curcubeul este o magie care apare pe cer, o fantezie colorată care exprimă bogăție, originalitate, nevoia de a-i minuna pe ceilalți și de a fi luat în seamă. Conține, de asemenea, și o notă de omnipotență. Copilului care umple foaia cu un curcubeu i-ar plăcea să poată produce lucruri ieșite din comun, cu care să-i uimească pe adulți și să treacă peste conflictul patern; este aproape o redirecționare a atenției către figurile de referință.

Munții, ușor rotunjiți, desenați de către copil, exprimă delicat nevoia sânului matern, manifestând un puternic atașament față de mamă și necesitatea fizică de a se simți protejat de ea. Micuțul poate să exprime și unele dificultăți apărute în timpul alăptării sau al înțărcării. Pe de altă parte, dacă munții sunt ascuțiți sau formează un lanț, copilul trece printr-un moment dificil, legat, de exemplu, de nașterea unui frățior sau de un eveniment traumatizant.

Animalele. Adesea, copiii, instictiv atrași de acestea, le desenează pentru a-și exorciza propriile temeri sau pentru a-și descărca sentimentele violente, directe, față de adulții cu care nu îndrăznesc să fie agresivi; în acest sens, reprezentarea unui animal poate fi semn al tensiunilor emoționale. Acest lucru este valabil, în mare parte, când copilul alege să reprezinte un animal feroce (leu, tigru, șarpe, lup, crocodil etc.), adesea interpretabil ca simbol falic care, la băieți, trimite la competiția cu tatăl, tipică fazei oedipiene.

Monștrii. Copilul care îi desenează manifestă o teamă pe care încearcă să o exorcizeze, adăgând adesea un personaj care le ține piept.

Stolurile de păsări, de obicei, populează cerul unui desen în care sunt reprezentate și o casă, un arbore sau o persoană. Exprimă dorința de ieșire din copilărie, din nucleul familiei, sigur, dar în același timp opresiv; cum indică adesea prezența unui cuib în copac, unde păsările se pot refugia.

Stolurile de păsări sunt bune indicatoare ale gradului de autonomie, siguranță și încredere în propriile capacități ale copilului; dimpotrivă, uneori pot exprima rezistența față de abandonarea familiei, dulcele și plăcutul cuib al copilăriei. În primul caz, copilul este vesel, visător, comunicativ și extrovertit, dar are nevoie de atenție pentru înlăturarea gândurilor triste care îi tulbură creșterea armonioasă. În al doilea caz, copilul vrea să rămână ancorat în familie, pentru că încă nu se simte capabil să-și ia zborul și este în căutarea alinturilor și mângâierilor care îl consolează emoțional.

Iar pentru că odată cu trecerea timpului și formele și figurile desenate de către copil evoluează, data viitoare vom observa figura umană și ce indică aceasta. În plus, vom aloca un loc special dispunerii desenului pe foaie, fiindcă, acesta urmează o lege interpretativă, numită „simbolism spațial”.
Până atunci, fac apel, din nou, la exprimarea aprecierii și interesului vostru față de desenele copiilor. Ascultați-i glasul!


O duminică frumoasă și o săptămână pe măsură.
Toate cele bune.


Sursa acestui articol:
- articol preluat din ziarul Sănătate - SOS coordonat de Fundația Umanitară "Sănătate prin gândire și alimentație în memoriam Valeriu Popa"
E. Crotti (2010), ” Desenele copilului tău. Interpretări psihologice” , București, Editura Litera
- imagine preluata de pe internet.

0 commenti:

Leave a thought, a reflection or a wish:

Art & her voice: psychological interpretations. Arta si glasul ei: interpretari psihologice

June 02, 2014 Sam 0 Comments


Înainte de a porni la drum, precum spuneam în expunerea anterioară, cu o serie de articole despre unele dintre cele mai comune boli, am considerat articolul de față, pe care l-am redactat pentru ziarul Sănătate SOS, propice ocaziunii acesteia; dat fiind că Ziua Copilului taman s-a scurs. 

Întrucât suntem înconjurați de artă (artă plastică, artă decorativă, artă populară, artă poetică, artă regizorală, artă culinară ș.a.m.d.), de îndeletnicirea deosebită a oamenilor și de măiestria înfățișată într-o astfel de activitate, iar cum adulții, adesea, au tendința de a subaprecia arta copilului; țin să subliniez particular importanța atenției oferite către desenele acestora. Deoarece, prin pictură copilul poate relata o mulțime de aspecte – de la afecte și temeri, la poziția sa în familie sau la interpretări vizavi de aceasta. 

Așadar, cum rămâne cu omuleții fermecați de artă? Adică, cu desenele copiilor? Poate fi copilul tău, copilul fratelui sau prietenei. Ori de ce nu, poate fi vorba despre desenul tău personal din copilărie pe care ți-l amintești întocmai. Prin urmare, fiindcă desene și diverse reprezentări grafice vom vedea pretutindeni și întotdeauna, haideți să adâncim puțin problema.

Desenul poate fi o hartă detaliată a parcursului creșterii, în etape și ritmuri 
biologice și psihologice bine conturate pe hârtie.
       
Adesea acele semne trasate de către copil ce par indescifrabile sunt mesaje cu sens și adresate elocvent mamei sau tatălui. Orice desen are o semnificație pentru copil; de pildă, pot fi redați membrii familiei, chiar dacă într-o primă etapă nu seamănă cu aceștia, însă în ochii copilului acele linii în serie îi reprezintă clar și limpede.
            
Copilul așteaptă cu nerăbdare evaluarea din partea părinților cu privire la desenul său. Mai mult decât atât, el urmărește cu atenție expresia feței lor. Motivul? Ei bine, prin desenul său, prichindelul vorbește despre el însuși și despre lumea sa. Ce argument mai puternic doriți? Dacă privim cu atenție, și pentru noi, adulții, când vorbim despre noi înșiși și despre lumea noastră, este extrem de importantă reacția celorlalți.

 Pentru copil desenele nu sunt doar un joc frumos, ci și un mijloc privilegiat 
de a se face cunoscut.

Copilul are adesea un limbaj verbal rudimentar, dar o mare bogăție expresivă și de comunicare redată pe deplin în desene și ce completează comunicarea verbală. Prin urmare, nouă, adulților ne revine sarcina de a descifra acest limbaj nonverbal, acordând mai multă atenție, întrucât copilul nu cunoaște încă alte moduri de a vorbi despre bucurii, despre dezamăgiri sau despre suferința care îl apasă și care, în mod eronat, adulților le poate părea exagerată.

De asemenea, prin încercarea de a ține creioanele în mână, copilul își dezvoltă coordonarea armonioasă a mișcărilor și se obișnuiește să își organizeze ideile și impulsurile într-un spațiu limitat – coala de hârtie. S-a dovedit că micuții cărora li se permite să deseneze oricând doresc sunt mai puțin neîndemânatici și au o mai mare capacitate de exprimare. Psihologii și neuropsihiatrii infantili folosesc din plin desenele pentru investigarea problemelor legate de creștere.

           
Iată, așadar, câteva desene dintre cele mai comune ale copiilor. Bineînțeles că în acest sens primordiale sunt culorile – Semnificația culorilor. Alegerea liberă a culorilor este fundamentală pentru înțelegerea anumitor aspecte ale caracterului și temperamentului copilului, mai ales dacă le folosește mereu pe aceleași, căci culoarea este proiecția externă a propriilor sentimente și emoții. Pe de altă parte, copilul care nu are o predilecție pentru o culoarea anume și le folosește pe toate cu bucurie știe să se armonizeze cu realitatea; el este asemenea unui curcubeu pe cerul senin.

Roșu – predilecția pentru această culoare exprimă intoleranță față de obstacole în propriile activități, un caracter vesel, înclinația entuziastă de a-i implica și pe alții și o puternică nevoie de a fi observat. Tptuși prezintă o agresivitate necanalizată care se poate resfrânge asupra comportamentului.

Galbenaceastă culoare este expresia căldurii și a entuziasmului, copilul care o alege are un caracter sensibil și expansiv, este în căutarea căldurii prietenilor și, când crește, se va implica în activități sociale și va urca pe scara succesului. Totuși, un punct sensibil este faptul că micuțul poate deveni melancolic și temător vizavi de viitor dacă figura paternă lipsește.

Verde – alegerea verdelui denotă lipsa liniștii interioare, pentru că această culoare, legată de mediul natural, acționează ca un calmant al sistemului nervos, favorizând destinderea, fiind indicat pentru calmarea copiilor exagerat de vivace sau agresivi. De obicei, copilul care alege această culoare este hipersensibil și emotiv; iubește natura și animalele. Totuși, verdele poate indica o tendință spre lene și inhibiție.

Albastru – preferința pentru albastru indică un puternic autocontrol asupra emotiilor și un caracter calm și senin. Un copil cu acest comportament alternează momentele de socializare cu cele de singurătate plăcută. Dacă albastrul domină întreaga foaie sau este utilizat ca fond, pentru un teren, o stradă sau un lac, poate fi un indiciu al enureziei (pipi în pat). De asemenea, această culoare se știe că este potrivită pentru odihnă fizică și mintală. În camera copilului ar trebui să colorați măcar un colț în albastru , pentru căfavorizează relaxarea și îl ajută să treacă peste eventualele insomnii.

Mov – dacă domină movul, faptul acesta poate îndica existența unor cerințe prea mari din partea adulților sau un precoce simț al responsabilității care provoacă teama de a nu reuși să fie la înălțimea așteptărilor. Movul stimulează intuiția și imaginația și reprezintă sacrul. Totuși, e important să fiți atenți să nu cereți prea mult de la el fiindcă prea multe pretenții îl pot constrânge pe copil la reflecția aproape obsesivă asupra propriilor acțiuni. Melancolia îl poate face să se închidă în sine, să-i fie dificil să-și exprime emoțiile, dorințele și sentimentele.

Maro – alegerea acestei culori poate arăta că cel mic a fost încărcat devreme cu responsabilități și este posibil să demonstreze o seriozitate excesivă pentru vârsta sa. Reproșurile la adresa agresivității sale îl pot întrista. Totuși, alegerea obișnuită a acestei culori poate semnala dificultăți datorate unui sentiment de insatisfacție interioară din cauza incapacității de a îndeplini cerințele adulților.

Negru – copilul care preferă negrul își exprimă tensiunea sau insatisfacția profundă. Negrul este un „nu” , exprimă închiderea copilului atunci când aspirațiile și nevoile lui nu sunt înțelese și susținute.

Gri – alegerea griului evidențiază teama de a înfrunta dificultățile; folosirea din plin a acestei culori exprimă blocarea energiei, motiv pentru care copilul devine tot mai închis și reținut în propriile manifestări. Totuși, culoarea gri este indicată celor care vor  să găsească forța de a înfrunta marile dificultăți, pentru că exprimă docilitatea. Punct sensibil: teama de eșecul luării deciilor rapide și de reproșurile celor din jur.

Roz – alegerea acestei culori denotă o mare sensibilitate și atenție la tot ce se întâmplă în jur. Are bogăție interioară, dorința de a iubi și disponibilitatea față de copiii de aceeași vârstă, dar este selectiv în alegerile sale, pentru că nu îi plac colegii violenți sau prea gălăgioși. Totuși, sensibilitatea excesivă îl face să nu tolereze frustrările și eșecurile. Părinții trebuie să fie atenți cu un astfel de copil, pentru a nu-i răni sentimentele.

Portocaliu – de obicei, această culoare este preferată de către copiii activi intelectual, deschiși și vorbăreți, entuziasmați de noile experiențe. Este o culoare ce înveselește și încalzește. Totuși, reflectă o anumită ușurință și naivitate, motiv pentru care copilul trebuie să învețe să-și măsoare mai bine propria generozitate și imboldul spre altruism.

Turcoaz – preferința pentru turcoaz apare la copilul bucuros să depindă de cineva, căruia îi place să fie sprijinit și încurajat și care are nevoie să știe că ceilalți au încredere în el. Totuși, această dependență față de legăturile afective poate sta la baza unui comportament flegmatic.

În plan secund, după culori, avem simbolurile. Iar cel mai des reprezentate de către copii sunt următoarele: soarele, luna, cerul, apa, pământul, munții, curcubeul, animalele, monștrii și stolurile de păsări.

Deoarece sunt multe detalii utile și fiindcă soarele este un simbol deosebit, ales cu predilecție de copii, consider necesară segmentarea întâlnirii noastre în două secțiuni. Astfel, astăzi vom pleca din loc cu primul simbol – soarele. Urmând ca data viitoare să luăm la rând restul simbolurilor.

Așadar, soarele, astrul strălucitor, adesea întâlnit în desenele copiilor, este asociat cu figura masculină, asupra căreia copilul proiectează forța și puterea tatălui ideal. Prin reprezentarea soarelui, copilul își exprimă nevoia de ieșire din atmosfera protectoare a mediului familiei, pentru a-și începe propriile căutări. Soarele, simbolizează, de fapt, forța virilă, dorința de autonomie și independență.

Să luăm ca exemplu un desen realizat de către o fetiță în vârstă de 5 ani. Soarele din desenul micuței este de un galben intens și strălucitor, plasat în partea de sus, dreapta, a foii. Acest lucru denotă că fetița este mândră de tatăl ei care îi dă siguranță, dar prezența norilor indică faptul că există unele dificultăți în raportul cu acesta.

Pe de altă parte, dacă în desenul unei alte fetițe, tot în vârstă de 5 ani, este reprezentat un soare care luminează dinspre stânga, din spatele dealurilor; acest lucru arată că figura maternă este prea puternică și îi împiedică fetiței un raport direct cu tatăl, cu care nu reușește să relaționeze și față de care simte o teamă respectuoasă.

În schimb, un soare mare, galben intens, plasat în mijlocul paginii, denotă că imaginea tatălui este pozitivă, îl protejează și îi dă forță copilului. Însă un soare central și ascuns de cer, colorat în roșu, înseamnă că fetița simte agresivitate din partea tatălui puțin prezent psihologic și fizic în viața ei.

Dar soarele ce are trăsăturile unui chip ce credeți că relevă? Cu siguranță ați văzut cel puțin o dată această reprezentare. Ei bine, acesta este modul copilului de a arăta că nu are încă o identitate afectivă și sexuală clară, din cauza faptului că părinții i-au creat confuzie de roluri.

Comparativ, un soare în formă de triunghi, ce luminează din colțul de stânga sus, arată că fetița își consideră mama singurul punct de referință – o situație care i-ar putea crea dificultăți.
            
Iar soarele ce luminează din spatele unui lanț de munți cu vârfurile ascuțite? Vă închipuiți însemnătatea acestei reprezentări, nu-i așa? Copilul nu are un raport bun cu tatăl, dar ar vrea să depășească această situație și să reușească să îi comunice profunda sa nevoie de a fi apreciat. Exigențele tatălui i se par prea greu de dus pe umerii săi micuți.

Până data viitoare cand vom detalia restul simbolurilor, vă îndemn călduros, ca începând de acum, să dați atenție desenelor copiilor de pretutindeni. Ascultați glasul lor. Observați și încercați să interpretați aspectele cele mai semnificative din desenele acestora.

O săptămână plină de căldură și culoare. 
Numai bine!


Sursa acestui articol:
- articol preluat din ziarul Sănătate - SOS coordonat de Fundația Umanitară "Sănătate prin gândire și alimentație în memoriam Valeriu Popa"
E. Crotti (2010), ” Desenele copilului tău. Interpretări psihologice” , București, Editura Litera
- imagine preluata de pe internet.

0 commenti:

Leave a thought, a reflection or a wish:

Welcome, June! Bine ai venit, Iunie!

June 02, 2014 Sam 0 Comments

Hello there :) Have passed so many days since our last talk over here that now I find myself in a mess with all the ideas that went thru my head lately. Ideas for articles, of course. I thought to write more about diseases like diabetes, dyslipidaemia (LDL, HDL... ), hyperuricemia, fatness and obesity. They are all important and sadly they overgrow so fast worldwide. 

But luckily, with the right kind of nutrition, this type of diseases can be prevented or even cured. Therefore I'm asking for help. With which of those listed would you like me to start or what would be more helpful in the first place for you? I look forward for your replies in the comments section below. Thank you! Meanwhile let's embrace an joyful month. Welcome, June!


Buna :) Au trecut atatea zile de cand am avut ultima noastra discutie aici, incat, acum ma aflu intr-o incurcatura cu toate ideile care mi-au trecut prin cap in ultimul timp. Idei pentru articole, desigur. M-am gandit sa scriu mai mult despre boli precum diabetul, dislipidemiile (LDL, HDL colesterolul... ), hiperuricemii, grasime si obezitate. Toate sunt foarte importante si toate, din pacate, sunt intr-o crestere rapida in toata lumea.

Dar din fericire, cu o alimentatie corecta, acest tip de boli pot fi prevenite sau chiar vindecate. Asadar va cer ajutorul. Din cele listate anterioare, cu care ati vrea sa incep sau care v-ar fi mai utila in primul rand? Astept cu interes raspunsurile voastre in sectiunea de comentarii de mai jos. Va multumesc! Intre timp haideti sa imbratisam o luna plina de bucurie si voiosie. Bine ai venit, Iunie!

0 commenti:

Leave a thought, a reflection or a wish: